Cosas positivas de la cuarentena En México llevamos ciento y tantos días en encierro y la cuarentena que se supone duraría menos de los 40 días se volvió ya algo normal en nuestras vidas. Para muchos estar en casa 24/7 ha sido una tarea muy difícil; para otros, en cambio, ha sido una experiencia agradable […]
Leer más… from 5 cosas positivas de la cuarentena que te han pasado y no te has dado cuenta
¡Debemos adaptarnos a la nueva normalidad de la mejor manera! Estamos viviendo momentos muy difíciles, en donde la mayoría de las personas están pasando por situaciones complicadas tanto laboral como personal; sin dejar atrás los sentimientos que ha producido el estar encerrado en casa 24/7 desde hace casi 3 meses. Poco a poco las cosas se […]
Leer más… from 10 frases para ser un superhéroe en la nueva normalidad
¿Quieres hacer viajes en la nueva normalidad? Te decimos cómo y adónde ir. Seguramente uno de tus propósitos de año nuevo para este 2020 fue el viajar o conocer lugares nuevos; y ante la contingencia que estamos viviendo, evidentemente es imposible hacerlo realidad. Pero, ¡ojo aquí! Después de casi 3 meses de encierro, el Consejo […]
Leer más… from Nueva normalidad: ¿cómo y a dónde viajar sin tener riesgo de contagio?
¿Serás una persona resiliente después de esta cuarentena COVID-19? La resiliencia es un término psicológico que hace referencia a la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, entre otras. Se cree que las personas que son resilientes tienden a tener una mejor vida, es […]
Leer más… from Cuarentena: ¿de qué se trata ser resiliente durante la contingencia (COVID-19)?
Todo el mundo ha visto el Doodle de Google, pero no muchos conocen su finalidad ni saben de sus secretos. Aquí te contamos la historia de este “garabato”, sus conmemoraciones más creativas y sus juegos más divertidos. […]
Leer más… from ¿Qué es el Doodle de Google y cuáles son sus juegos más populares?
Entérate aquí cuáles han sido las acciones emotivas de las marcas para luchar contra el coronavirus y apoyar a toda la comunidad ante esta situación. […]
Leer más… from Acciones emotivas que las marcas han hecho para combatir el COVID-19
He estado escuchando muchas historias en torno a este encierro para quienes lo están o estamos viviendo y me parece muy interesante cómo todos tenemos distintos talones de aquiles. Y es que entre menos soltamos nuestros pensamientos estresantes más resistencia generamos y lo que ocurre es que entre menos nos entreguemos ante lo que es, […]
Si no eres de los que ve este tipo de materiales porque te parecen muy aburridos, déjame decirte que no todos son iguales, aquí te dejamos los documentales más sorprendentes para ver en el encierro ¡Te dejarán atónito! […]
Leer más… from Los documentales más sorprendentes para ver en el encierro ¡Te dejarán en shock!
Son tantos y tantos los momentos en los que nos ausentamos del presente y dejamos de disfrutar, nos apegamos a experiencias pasadas o nos preocupamos mucho por el mañana. […]
Leer más… from El poder de la presencia y el arraigo ante una mente ansiosa
La pandemia por el Covid-19 han empezado a mostrar parte de las consecuencias en todo el mundo y nuestro país, entra ellas se encuentra la pérdida de algunos empleos. Sin embargo, existe el Seguro de Desempleo, y te decimos cómo tramitarlo. […]
Leer más… from ¿Cómo tramitar tu seguro de desempleo? Aquí te lo decimos
No hay duda que dentro de lo malo, lo bueno. Las historias más conmovedoras en tiempos del coronavirus nos han demostrado más de una vez que el amor, la amistad, la fuerza de voluntad y el humor pueden más que una crisis sanitaria. […]
Leer más… from Las 5 historias más conmovedoras que nos ha dado la emergencia sanitaria
La pandemia por COVID-19 tomó al mundo por sorpresa, obligando a los gobiernos de todo el mundo a tomar decisiones sobre la marcha, aunque cada país ha adoptado medidas similares, siempre se vivirán de diferente manera, por lo que hemos recopilado diferentes experiencias acerca de la cuarentena en otros países. […]
Sabemos que el gym está cerrado, es por eso que te traemos los mejores coaches de Youtube para que entrenes con ellos y salgas de esta cuarentena con un cuerpo increíble. […]
Leer más… from Gym en casa: canales de Youtube para entrenar en cuarentena
Hoy quiero platicarte de cómo la meditación es un verdadero recurso de ayuda para evitar ataques de pánico o momentos de ansiedad. […]
Leer más… from La meditación como gran antídoto de la ansiedad
Ver películas también cuenta como hacer algo productivo o como un hobbie que relaja y apacigua la mente de tanto estrés y preocupación. Hemos recopilado para ti las mejores recomendaciones de películas para la cuarentena que no puedes perderte en estos días de encierro. […]
Leer más… from Recomendación OCC: las mejores películas para la cuarentena
La cuarentena se alarga, repito: la cuarentena se alarga. se ha declarado una extensión a la indicación de permanecer en casa, por lo que para aprovechar al máximo nuestro tiempo podemos aprender idiomas en youtube. […]
¿Tenías planeado el viaje de tus sueños por estos meses? ¿El COVID-19 arruinó tus vacaciones? Si estás dentro de esas personas que tenían planeadas las mejores vacaciones para este año y el COVID-19 las arruinó, no te desesperes, aún las puedes tener. Cabe resaltar que el COVID-19 afectó muchísimas cosas a nivel mundial: economía, empleos, […]
Leer más… from COVID-19: ¿Qué hago si ya tenía mis vacaciones planeadas ?
Sabemos que esta cuarentena está siendo un ejercicio bien fuerte y que hay momentos en donde la mente se apodera tanto de nosotros que sin querer le damos el control de nuestra realidad. […]
¡Inténtalo! No sólo por condición física, sino también por salud mental. No dejes que la ansiedad te domine, estas 7 aplicaciones serán tus mejores aliadas en estos días. […]
Leer más… from ¡Sin pretextos! 7 aplicaciones para hacer ejercicio en casa durante la cuarentena
Son ya algunas semanas de ir adentro de uno mismo queriendo o no, son tiempos de transformación, está cambiando nuestra manera de trabajar, nuestra manera de consumir, nuestra manera de compartir, nuestra economía, nuestra manera de pensar, todo está cambiando. […]
La cuarentena por COVID-19 nos ha obligado a permanecer en casa. Y sí, suena terrible la idea de estar en aislamiento durante 40 días. Por ello, hoy quiero recomendarte 10 cosas que podrías hacer para no morir en el intento y, sobre todo, para estar seguro. Si eres de los que están haciendo home office, […]
Leer más… from 10 actividades para hacer en esta cuarentena por COVID-19
Debido a la actual contingencia por el Coronavirus, varios artistas decidieron compartir su música en vivo desde su propia casa GRATIS. ¡Disfrútalos! […]
Leer más… from Artistas que han hecho conciertos en línea durante la contingencia
La OMS declaró este 11 de marzo oficialmente el coronavirus como una pandemia. Para que se denomine de esa forma el COVID-19 debe existir en diferentes países, lo cual ya está pasando. Pero… ¡Qué no cunda el pánico! No hay como estar muy bien informados sobre el coronavirus y la COVID-19 para tomar las medidas […]
Leer más… from Coronavirus: ¿qué es y cómo puedes prevenirlo en el trabajo?
Este es tema tiene mucho que ver con la magia de la incomodidad y quise llamarle “La riqueza de la piedra en el zapato”. […]
Leer más… from La magia de la incomodidad: La riqueza de la piedra en el zapato
Hemos sido testigos de grandes avances tecnológicos, incluido el nacimiento de grandes inventos, por lo que la idea de trabajar con robots ya no suena tan lejana como lo hubiéramos creído o esperado. […]
Leer más… from ¿Cómo será trabajar con robots? ¿Nos quitarán el trabajo?
Sabemos que el propósito de año nuevo que hiciste de leer más , te está costando trabajo. Intenta con estas 5 lecturas que traemos para ti antes de pasar a los libros completos que te esperan. […]
Leer más… from 5 lecturas para este 2020 que te regresarán al mundo de las palabras
¿Cuántas veces nos hemos encontrado en ese espacio de no sentirnos reconocidos o validados? […]
Te decimos algunas maneras en las que puedes superar a tu anterior trabajo y vengarte de tu ex jefe de una forma útil para ti. Cachetada con guante blanco, dicen por ahí. […]
En otras ocasiones hemos hablado de cómo nuestra mente nos hace actuar de manera automática y de que nuestros pensamientos son los que nos impulsan muchas de las veces a hacer cosas de las cuales probablemente ni siquiera estamos totalmente convencidos. […]
Se nos fue el año y con él probablemente un montón de aprendizajes, algunos a la buena otros a la incómoda pero todo abona, lo más importante es lo que hagas a partir de ahora con ese montón de lecciones. […]
Leer más… from 7 Propósitos de año nuevo que probablemente olvidaste
¡Que tu vida fitness no sea un impedimento para pasara genial! Seguramente ya empezaste con las fiestas navideñas y no puedes evitar toda la comida que hay en ellas. Pero te mataste todo el año en el gym, haciendo dietas, dejando a un lado todos tus antojos y ahora tienes miedo de subir de peso […]
Leer más… from Vida fitness: 6 tips para no dejarla en esta época navideña
Los jefes tóxicos podrían ser lo peor para una estabilidad emocional… Muchas veces nos hemos topado con personas tóxicas, ya sea amigos, parejas sentimentales, o incluso lo hemos sido nosotros mismos. Pero, ¿qué pasa cuando la persona tóxica es tu jefe? Esta razón podría ser la principal para desarrollar burnout y de ahí desencadenar un sin fin […]
Existen dos tipos de personas e este mundo: los que se la viven en cenas navideñas y reuniones casi todo diciembre o los que prefieren ver películas navideñas, todos los días. Las fiestas en el trabajo, posadas, reuniones y más son algunos de los miles de pretextos para celebrar en este mes; para reunirte con […]
Leer más… from ¿Fiestas o películas navideñas?¿Cómo pasas esta época decembrinas?
El examen TOEFL es el principal certificado de inglés que te solicitarán las empresas para contratarte, por eso es importante que sepas todo sobre él. […]
Leer más… from Cómo pasar el examen TOEFL y conseguir un trabajo que solicita dominar el inglés
Una de las redes sociales que ha estado ganando terreno en los últimos años es Instagram. Es tan grande su popularidad que muchísimas empresas se han unido con la finalidad de ganar seguidores y entender a las nuevas generaciones. ¿Cómo funciona Instagram? Es una aplicación que salió en el 2010, la función principal era solo para […]
“La autoestima es la droga más poderosa del mundo: la siembras tú, la cosechas tú, es contagiosa, no cuesta dinero y, al contrario, te hace ganarlo…”. Checa nuestra entrevista con Daniel Habif […]
Leer más… from Entrevista con Daniel Habif: cómo lograr lo que quieres en la vida
Si estás cuidando tu salud con una dieta balanceada o simplemente eres de los que a medio día ya se está muriendo de hambre, estos snacks saludables y ricos en sabor te van a encantar. […]
Leer más… from 5 aperitivos deliciosos y saludables para antes de la hora de comida
¿Eres de esas personas que disfruta ayudar a los demás y hacer algo para vivir en un mundo mejor? Entonces el voluntariado es para ti. […]
Leer más… from Voluntariado: qué es, para qué sirve y en dónde puedes hacerlo
Aún sin la presencia de la N035, distintas empresas en México ya se preocupaban por la salud física y mental de los colaboradores dentro de sus propias instalaciones. Las actividades recreativas han sido siempre la mejor forma de procurar a los empleados. […]
Leer más… from La importancia de participar en las actividades recreativas de tu empresa
¿Qué evolucionó primero: la sociedad o la tecnología? Hoy la forma en cómo nos entretenemos no se parece en nada a como solíamos hacerlo hace bastantes años. Descubre los servicios de streaming más populares entre las generaciones más jóvenes. […]
Leer más… from ¿Cuáles son los servicios de streaming en los que gastan su quincena los millennials?
Conocer las mejores técnicas de estudio te ayudará a que las puebas no sean tan estresantes. ¡Conoce las mejores técnicas de estudio! 1. Resume tus apuntes en fichas de estudios Algo que nunca falla es hacer fichas de estudio a mano, seguramente estás pegando el grito en el cielo: ¡¿a mano?!, sí, a mano. El motivo […]
Leer más… from Técnicas de estudio: Conoce las 5 mejores técnica y ponlas en práctica
¿Te gusta hacer voluntariado? Únete al Juguetón 2020 organizado por Grupo salinas y TV Azteca y consigue que miles de niños sonrían el próximo Día de Reyes. […]
Leer más… from Voluntariado “Juguetón 2020” ¡Únete a esta gran causa!
¿Te gusta hacer voluntariado? Únete al Juguetón 2020 organizado por Grupo salinas y TV Azteca y consigue que miles de niños sonrían el próximo Día de Reyes. […]
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El artículo 132 de la Ley Federal del Trabajo establece a qué están obligadas las empresas. […]
Leer más… from ¿Sabes cuáles son las obligaciones de las empresas? ¡Conócelas aquí!
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) ha decidido implementar una nueva ley: la Norma 035, que regulará los centros de trabajo. […]
Leer más… from Norma 035: 75% de los mexicanos no son felices en su trabajo
¿Qué piensas del dinero? Quisiera invitarte a explorar cuáles son tus expresiones y pensamientos más recurrentes respecto al dinero y la abundancia. […]
Leer más… from ¿Qué piensas del dinero? Hablemos de abundancia (parte 2)
Al viajar ya sea por trabajo o por diversión, no solo estás descubriendo nuevos lugares y creando nuevos recuerdos; también te estás encontrando a ti mismo, y conociéndote de otra manera. Realizar viajes te ayudará a ser más flexible, más abierto a las ideas y te ayudará a innovar en tu trabajo. La experiencia de viajar te […]
Leer más… from 5 razones por las que viajar te hará sentir mejor en tu trabajo
Hablar de nuestra relación con la abundancia y el dinero es de vital importancia saber por qué sentimos que “no fluye” o “no alcanza”. […]
Leer más… from ¿No te alcanza la quincena? Hablemos de abundancia (parte 1)
Quizá no lo sabías, pero el artículo 159 de la Ley Federal del Trabajo nos platica un poco sobre el derecho de ascenso y cómo debe darse este derecho. […]
Leer más… from Artículo 159 de la Ley Federal del Trabajo: ¿quiénes tienen derecho a un ascenso?
Hay días en el trabajo en los que necesitamos despejarnos: los pendientes no terminan, estás harto de internet y lo único que quieres es pasar un rato agradable con los compañeros. Bueno, pues para esos momentos, esta lotería godín es la solución. Nos dimos la libertad de rediseñar el gran clásico mexicano, y qué mejor […]
Leer más… from Nueva lotería godín: juega y compártela en tu trabajo