¿No puedes dormir por la ola de calor? Haciendo una investigación exhaustiva por la red, reuní para todos ustedes los hacks más famosos de Internet para aliviar el calor en tu casa y en general. ¡Pruébalos todos y coméntanos en redes si sí te funcionaron! Esos #teamcalor, ¿qué pacto hicieron con el diablo y por […]
Leer más… from Ola de calor: 8 hacks para mantenerte fresco esta temporada
Todos las conocemos y todos las hacemos, pero casi nadie trata de evitarlas. Te decimos las cosas dañan tu salud en el trabajo y cómo eliminarlas de tu vida. […]
¿Odias tu trabajo? ¿No sabes cómo decir “adiós”? Te dejamos nuestra playlist para que decidas renunciar e ir por lo que en verdad quieres. […]
Leer más… from ¡Hazlo con estilo! Escucha nuestra playlist para renunciar
Seguro ya tienes en mente cómo gastar tu aguinaldo 2020, pero ¡detente!. Te damos una lista de recomendaciones para que lo hagas responsablemente y que realmente te de un beneficio. […]
En Mi Cuenta Infonavit podrás conocer todo lo que llevas ahorrado en tu Subcuenta de Vivienda. […]
Leer más… from Mi cuenta Infonavit: ¿qué es el saldo de la subcuenta de vivienda?
Hace unos meses el gobierno de la CDMX gritó con bombo y platillo sus ganas de modernizarse en temas laborales […]
Leer más… from Home office: ¿qué trabajos pueden hacerse desde casa?
No necesitas trabajar en una pasarela de moda para demostrar tu estilo. Logra un outfit de oficina muy chic […]
¿Sabes si sufres de tecnoestrés? ¿Desbloqueas tu celular cada minuto para ver qué hay de nuevo? ¿Duermes al lado de él sin apagarlo? ¿Caminas por la calle respondiendo mensajes? […]
Leer más… from ¿Eres adicto a tu celular? Tal vez sufres de tecnoestrés
¡Dale vida a tu lugar de trabajo con los mejores artículos de papelería! Sabemos que no lo puedes evitar. Es algo que simplemente pasa. Cuando ves una libreta padrísima de pasta dura y diseño exclusivo, tiene que estar en tu colección. Eres un amante de la papelería y no estás solo. Así como tú, hay […]
Leer más… from 10 artículos que todo amante de la papelería querrá en su escritorio
¿Te has preguntado cómo funciona tu cerebro, por qué a ciertas horas del día estás más activo y feliz o al contrario, te sientes con sueño y de mal humor? Casi siempre le hacemos caso a nuestro cuerpo: si nos duele algo acudimos al médico, pero ¿alguna vez le has prestado atención a tu cerebro? […]
Leer más… from ¿Cómo funciona tu cerebro a lo largo del día?
¿Te has puesto a pensar que el buen manejo de finanzas personales es uno de tantos temas que posiblemente no te enseñaron en la escuela? […]
Leer más… from Cómo tener un buen manejo de finanzas personales
Hemos escuchado un sinfín de veces la importancia que tiene el desayuno para iniciar nuestro día de la mejor manera, y es una realidad, aunque en ocasiones la velocidad del mundo actual no los impida. A quién no le ha pasado que por las prisas de salir de casa no puede darse el tiempo para […]
Leer más… from 5 sándwiches saludables y nutritivos fáciles de preparar para desayunar
Te explicamos los 4 errores más frecuentes en tu cabello para que no te pasen ¡nunca más! […]
Leer más… from Los 4 errores que más dañan tu cabello, ¡evítalos!
Una de las cosas que más nos preocupan cuando se trata de iniciar una rutina de ejercicio, es la falta de tiempo y motivación. […]
Leer más… from Rutina de ejercicio para hacer ¡en la oficina!
Como bien sabemos, comer frutas y verduras aporta ciertas propiedades a nuestro cuerpo. Además de resultar fundamentales para el buen funcionamiento de nuestro organismo, contienen nutrientes tan ricos y únicos que difícilmente podemos obtener de otras fuentes. Pero si aún sabiendo lo importante que son las vitaminas, la fibra, la cantidad de minerales y antioxidantes, así […]
Leer más… from Tips y beneficios de comer frutas y verduras ¡TODOS LOS DÍAS!
Tomar la decisión de comprometerte, casarte y formar un hogar no es cosa fácil […]
Leer más… from Ten estas 3 pláticas con tu pareja antes de casarte
¿Cuántas veces has escuchado decir que para estar y sentirte completa, es necesario encontrar a tu media naranja? Al menos, es lo que a muchos nos inculcan desde que somos pequeños. Y es con esa idea con la que crecemos y nos dedicamos a emprender esa tan complicada búsqueda sin tener en mente lo capaces […]
Son muchas las formas por las cuales puedes lograr tener ingresos extra además de tu sueldo de cada mes, y más todavía si esto se ha convertido en una constante preocupación o incluso en una verdadera necesidad. Quizá pienses que para llegar a tener ese ingreso necesitas invertir mucho dinero para sembrar y hacer crecer […]
Leer más… from Aprende a ganar dinero extra sacándole provecho a tu casa
Es una realidad que las aplicaciones móviles están alcanzando y abarcando cada vez más aspectos de la vida diaria. Y a pesar de que muchísimas de ellas las instalamos y utilizamos por puro entretenimiento, no olvidemos que también hay un mundo enorme de apps para estudiar que nos ayudan a resolver muchos detalles y hacernos la […]
Leer más… from En este regreso a clases… ¡No olvides bajar estas apps!
Estas gomas elásticas son sin duda alguna, una de las herramientas de mayor utilidad. Ocupan poco espacio y tienen gran diversidad de uso. Es por eso que te decimos qué trucos fáciles con ligas puedes aplicar desde este momento: Muchas veces ni siquiera nos percatamos de lo útiles y prácticas que estas banditas de goma pueden […]
Leer más… from Trucos muy útiles con ligas… ¡en tu casa y oficina!
Las manos dicen mucho de nuestra imagen y de quiénes somos y a veces no les damos la importancia que merecen. Por eso te presentamos estos consejos para que luzcas unas uñas sanas y bellas. Y es que, por lo general, nos preocupamos mucho por el cabello, la piel y por cómo lucir un maquillaje perfecto; […]
Existen muchos factores que nos acompañan a lo largo de nuestra vida, uno de ellos -y quizá uno de los más importantes- es la vida amorosa. Nosotras las mujeres, sin importar la edad que tengamos, atravesamos por diferentes etapas, cambios que van determinando quiénes somos sexualmente en cada momento de nuestra vida. La sexualidad es […]
Leer más… from Según tu edad … ¿en qué etapa amorosa te encuentras?
¿Te has dado cuenta que cada que piensas en la palabra “dieta”, sin siquiera empezar, ya te predispones a que te va a costar mucho trabajo, te vas a morir de hambre y que seguramente no la vas a aguantar? […]
El nesting es un concepto asociado a los millennials, pero en México, quedarse en casa involucra una serie de factores que van más allá del ocio. Según encuestas realizadas por OCCMundial en años anteriores, entre el 60% y 70% de los profesionistas no toman vacaciones de verano. La situación económica, inseguridad o simplemente ahorrar lleva […]
Leer más… from Nesting ¿viajas o te quedas en casa durante las vacaciones?
¡El sexo mueve al mundo!… ¿A poco no? ¿A quién no le gusta tener una vida sexual plena? Sin embargo, muchas veces -pese a tu deseo, imaginación e ilusión de todo el día- llegas a casa pensando en ese apasionado encuentro sexual que no siempre sucede; y es que, a veces el cansancio y la […]
Leer más… from Sexo después del trabajo… ¿qué tan cansad@ estás?
No saliste de fiesta el viernes por la noche porque te sentiste súper cansada, preferiste no desvelarte y así poder despertar temprano el sábado para aprovechar y ordenar tu casa; hacer todo lo que no te dio tiempo en la semana debido a tus horarios de trabajo. ¿Te suenan familiares estos momentos? Quizá ya no […]
Leer más… from Momentos que indican que ya no eres tan joven
El maquillaje para el trabajo es uno de los dilemas más grandes que enfrentamos las mujeres. Pensamos que para lucir espectacular tenemos que invertir demasiado tiempo a esta actividad, y sí… regularmente eso es lo que sucede. La mayoría de las mujeres se maquilla para diversas ocasiones, desde lo más cotidiano como ir al trabajo, hasta […]
Leer más… from Maquíllate para ir a trabajar con estos prácticos tips
¿Te ha pasado que el dinero se te escurre como agua entre los dedos y, por más que piensas que estás ahorrando, al final del mes no te quedó lo que deseabas? Una de las más frecuentes preocupaciones que muchos enfrentamos en nuestra vida cotidiana es el tener fugas de dinero. No importa si son […]
Leer más… from Cómo ahorrar y hacer rendir el dinero en tu hogar
Aunque cuenta con una capital gay friendly y varios destinos turísticos de nicho, México (aún) tiene serios problemas de discriminación. Orientación sexual, género y espacios de inclusión (como los baños unisex) son considerados “tabú” en espacios de trabajos heteronormados (donde la gama de las identidades en los trabajos va desde el conservadurismo radical hasta la […]
“El estrés”… ¿has pensado cuántas veces en tu semana mencionas esta palabra? Quizá no te des cuenta, pues se ha convertido en una palabra común en nuestro vocabulario de todos los días: “Cuánto estrés”, “estoy estresado”, “urgen unas vacaciones contra el estrés”, “me estresó mi novi@”, “me estresé en el trabajo”, etc. Sin embargo, ¿te has […]
Leer más… from Mereces consentirte para aliviar el estrés, pero… ¿cómo?
Ordenar nuestro guardarropa es sin duda una de las cosas más tediosas para muchos. No me dejarás mentir, pero… ¿cuántas veces no te has visto en la situación en la que por más que acomodas y dejas tu ropa “aparentemente” impecable, al pasar los días otra vez está desordenada. A simple vista parece una tarea fácil, […]
Leer más… from El mejor secreto para doblar tu ropa con el ¡método Konmari!
Un escote puede ser un gran elemento en nuestro vestir; sin embargo, es muy importante saber a dónde se debe llevar y a dónde mejor no. Recuerda que en muchas ocasiones “menos es mejor que más”. Entonces, ¿hasta dónde se vale un escote en el trabajo? El dilema con el que muchas nos enfrentamos es […]
Leer más… from ¿Hasta dónde se vale un escote en el trabajo?
El escenario en el que muchas nos hemos encontrado y seguramente te identificarás al leer esto: despertar, tener listo tu outfit para ir a trabajar y sentir que te falta “algo”, sí… ese algo que no sabes qué es pero te falta para lucir como quieres lucir. No te preocupes ni te estreses, muchas veces […]
Leer más… from Cómo lucir espectacular en la oficina con una pashmina
En temporada de elecciones, uno de los temas más importantes son los delitos electorales. Al estar conformado por colectivos y equipos de trabajo, el mundo laboral es vulnerable a este tipo de actividades ilícitas. De acuerdo a la Ley General en Materia de Delitos Electorales, ningún empleador, gremio o sindicato puede presionar o amenazar para […]
Leer más… from Influenciar tu voto es ilegal ¡Denuncia a tu jefe! #Elecciones2018
Seamos honestos, ¿cuántos de nosotros nos preocupamos por tener un espacio totalmente armónico? Uno donde la energía fluya tal como debe de fluir… Al pensar en lograr espacios armónicos, posiblemente lo primero que nos viene a la mente es nuestro hogar, sin recordar que la mayoría pasamos al menos 8 o más horas del día […]
La corbata es un elemento clave en el outfit laboral. No obstante, el surgimiento de startups y culturas organizacionales más flexibles han modificado el dress cut del empleado promedio. Esto crea nuevas tendencias: desde el casual bussiness para entrevistas laborales hasta la prohibición del uso de corbatas en grandes corporativos (para “rejuvenecer” la imagen institucional). […]
Leer más… from ¡NO uses corbata! Médicos y especialistas lo recomiendan
Déjame adivinar… es muy probable que si abres tu cosmetiquera, tienes más productos para maquillarte, que brochas y pinceles. O quizá por el contrario, cuando ves en una tienda el set completo con muchísimas brochas, te emocionas al comprarlos pensando en que al fin tienes toda la colección y los usarás todos—pero en la realidad— […]
Leer más… from Lo que no sabías sobre tus herramientas de maquillaje
Despertar, saber que tienes que salir corriendo pronto al trabajo, abrir tu armario y encontrarte con que justo la prenda que quieres ponerte ese día, ¡está arrugada! Te ha pasado ¿cierto? Y si a las prisas le sumas que planchar no es lo tuyo y que no quieres —ni piensas— dedicarle demasiado tiempo a esa […]
Desde que somos pequeños, nos enseñan a conducirnos en y de determinadas formas para encontrar el mejor camino para llegar al éxito en lo personal y lo profesional. Nos inculcan que para llegar a la cima en la vida debemos estudiar, tener un buen empleo, ser los mejores emprendedores y trabajar con nuestro mayor nivel […]
Leer más… from Cómo ser auténtico en el trabajo y en la vida
La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios más altos y temperamentos más reducidos, carreteras más anchas y puntos de vista más estrechos; gastamos más, pero tenemos menos; compramos más, pero disfrutamos menos; tenemos casas más grandes y familias más chicas; mayores comodidades y menos tiempo. Tenemos más grados académicos, pero menos sentido común; […]
Leer más… from ¿Sabes cómo pasarás el resto de tu vida? #EnfoqueHH
La prenda más usada, y sin duda una de las más importantes que tenemos en nuestro guardarropa: los jeans. No me dejarás mentir, pero cuando no sabes qué ponerte para ir a trabajar, sabes que en ellos tienes la solución. Aunque quizá pienses que por ser muy cómodos, y los usas fuera del trabajo, caen […]
Leer más… from Cómo combinar tus jeans para el trabajo sin morir en el intento
A lo largo de nuestra vida, experimentamos diversos tipos de miedo… muchos ni siquiera los hacemos conscientes, pero de que están presentes, lo están. Es ahí cuando sentimos ese “algo” que nos incomoda en nuestro interior. Te dejo aquí un podcast de nuestra experta Judith Duval que nos platica cómo cambiar lo negativo a positivo […]
Vivir para trabajar o trabajar para vivir… La pregunta que estoy segura de que te has hecho más de una vez, y aunque muchos pensarán que la respuesta es demasiado obvia, si no me equivoco, estás pensando que hay que trabajar para ganar dinero y ¡nos deje vivir! Y entonces te pregunto, si tuvieras la […]
Estoy segura de que has experimentado más de una vez el síndrome del burnout: el estado de agotamiento emocional, mental y físico, causado por un fuerte estrés en el trabajo. Este síndrome, como su nombre lo dice -sentirse literalmente “quemado”-, ha existido desde siempre y es mucho más serio de lo que crees. Podríamos hacer […]
En muchos casos, ir al gym no depende de la determinación de las personas sino del tiempo disponible. La vida laboral y el sueño sólo dejan dos momentos libres: antes y después del trabajo. Madrugar o agotar la última carga del día se convierte en una decisión que depende de la rutina diaria de las […]
Leer más… from Temprano o tarde ¿Qué horario es el mejor para ir al gym?
¿Tu intercambio en la oficina es esta semana y no sabes qué regalar? ¡Que no panda el cúnico! Aquí tienes una lista de 10 regalos total y completamente #HechosEnMéxico que seguramente te harán quedar como el mejor amigo secreto de este año. Son opciones buenas, bonitas y ¡cuestan menos de $400! Lo mejor es que […]
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Para todo lo demás… bueno, ya sabes […]
Diciembre llegó y con él, el espíritu navideño. Ahora sí, es momento de sacar a relucir tu “Cositas” interior y lucirte para adornar el escritorio, oficina, silla, recepción… cualquier espacio que quieras volver un poco más acogedor durante este bonito mes. ¡Manos a la obra con estas 5 ideas DIY para tener una Navidad al estilo […]
Leer más… from 5 ideas DIY para decorar tu escritorio esta Navidad
La felicidad es un estado de ánimo que supone una satisfacción. Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. Depende de ti mismo y de cómo percibes lo que estás viviendo. La felicidad es un trayecto que debe acompañar a la realización progresiva de un sueño. Encontramos felicidad desde nuestra esencia, actitud, […]
Leer más… from 6 tips para encontrar y disfrutar la felicidad #EnfoqueHH
Después de un día agotador en el trabajo, difícilmente tengas ganas para realizar ejercicio. Sin embargo, estudios afirman que éste ayuda a mejorar la calidad de vida. En este video te enseñan el tipo de ejercicio adecuado para mantener los músculos jóvenes. ¿Qué tipo de ejercicio realizas? […]