La OMS declaró este 11 de marzo oficialmente el coronavirus como una pandemia. Para que se denomine de esa forma el COVID-19 debe existir en diferentes países, lo cual ya …
Etiqueta: salud
Norma 035: 75% de los mexicanos no son felices en su trabajo
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) ha decidido implementar una nueva ley: la Norma 035, que regulará los centros de trabajo.
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¿Por qué NO debes luchar contra el mal del puerco?
Podrás escapar de hacienda, de la policía, de tu jefe, pero jamás del mal del puerco o marea alcalina (post-lunch dip, en inglés). Es el sueño y aletargamiento después de …
Categories #TrendingTopicsBorrón y cuenta nueva
12 propósitos que sí puedes cumplir este 2019
¿Cuántas metas del 2018 lograste cumplir? ¡No te angusties! Ya vienen los propósitos 2019 y lo ideal es que retomes aquellos que no cumpliste (por equis razones); lo importante es que …
Categories #DateUnBreakCalidad de vida
¿La cerveza después del trabajo es saludable? ¡Esto te sorprenderá!
¿Eres de los que toman una cerveza después del trabajo? Según un estudio realizado por la Universidad Estatal de Pensilvania, 1 o 2 “pintas” (473.176 ml) ayudan a reducir en …
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¡NO uses corbata! Médicos y especialistas lo recomiendan
La corbata es un elemento clave en el outfit laboral. No obstante, el surgimiento de startups y culturas organizacionales más flexibles han modificado el dress cut del empleado promedio. Esto …
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Incapacidad por dolores menstruales ¿una prestación necesaria?
¿Los dolores menstruales son razón justificable para faltar al trabajo? De acuerdo a un dato publicado por la Secretaría de Salud, del 52% al 64% de las mexicanas entre 12 …
Categories #TrendingTopicsEstilo de vida
¿Deberías tomar un baño diario? La ciencia dice ¡NO!
El baño diario es un dilema frecuente entre las personas trabajadoras: ¿en la mañana o en la noche? ¿ducha completa o sólo “jicarazos”? ¿uno o dos baños al día? Según …
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Burnout laboral… ¿qué hacer para combatirlo?
Estoy segura de que has experimentado más de una vez el síndrome del burnout: el estado de agotamiento emocional, mental y físico, causado por un fuerte estrés en el trabajo. …
Categories #DateUnBreakCalidad de vidaEstilo de vida
5 frutas para disfrutar en la oficina
¿Eres lo que comes?