Aprovechar el fin de semana para recargar la energía perdida en la jornada laboral es esencial para un desempeño óptimo en nuestras actividades. Te damos 5 recomendaciones para lograrlo. Vivimos de manera hiperactiva sin que nos demos cuenta. Aún no terminamos una actividad cuando ya tenemos planeada otra, y buscamos no perder el tiempo o […]
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