Este es tema tiene mucho que ver con la magia de la incomodidad y quise llamarle “La riqueza de la piedra en el zapato”.
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Sostener es tan difícil como soltar
¿Te ha pasado que te has encontrado en algún momento “esperado” o en una relación “deseada” y de repente no sabes qué hacer con eso? Sostener es tan difícil como soltar.
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Cerrando ciclos desde adentro
¿Te ha pasado que en algún momento de la vida has terminado alguna relación y te has quedado con el deseo de haber dicho más? cerrar ciclos desde adentro.
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3 razones para respirar de manera consciente
Es probable que muchas de las veces alguien te haya hecho la invitación a respirar en momentos de estrés, enojo, llanto o frustración pero, ¿sabes por qué es importante respirar?
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Hacer cambios, ¿por dónde empezamos?
A veces nos resulta complicado escucharnos para saber qué es exactamente lo que nuestro corazón anhela, ¿sabes qué es lo que estás necesitando en este preciso momento? ¿por dónde empezar?
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El sexo y la energía: la importancia de tener encuentros conscientes
Hoy en día es fácil involucrarse sexualmente con alguien y pasarla bien un momento con un desconocido o desconocida. El sexo y la energía: la importancia de tener encuentros conscientes.
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Y tú, ¿fluyes o resistes? Es momento de dejar ir
Confía y no te resistas, porque si tú te resistes la vida se encarga de moverte. Date cuenta cuándo generas resistencia y qué tan abierto estás a fluir.
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Razones por las que es bueno meditar
Mucho escuchamos hablar de la importancia de meditar y es que también hemos oído teorías al respecto que hasta podríamos llegar a pensar que resulta complejo hacerlo porque entre las …
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¡Hazlo posible! Eleva tu energía y concreta tus proyectos
Aprendamos a canalizar nuestra energía porque tiene un impacto directo en nuestras emociones y en nuestra productividad, no hay nada que nos quite más energía que mirar una lista de …