Qué es el estrés laboral… más que una enfermedad, parece que se ha convertido en una prestación más en las empresas. Lo vemos tan normal en nuestra vida cotidiana que …
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10 consejos para reducir el estrés laboral en tu empresa
En México ocupamos el primer lugar en estrés laboral, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. El 75% de la población sufre del síndrome de “burnout” o fatiga …
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¿Aburrido en el trabajo? ¡Puede ser Boreout!
¿Qué causa que estés aburrido? ¿Sabes identificar el aburrimiento? ¿Cómo puedes combatir los efectos de este tipo de estrés? Una experta te explica y ayuda a superar este padecimiento laboral.
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¿El mal humor se contagia? 4 hábitos para tener una mejor calidad de vida en el trabajo
Existen diferentes hábitos para una mejor calidad de vida que si logras adaptarlos harán que estés siempre de buen humor en el trabajo
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5 consejos para sobrevivir al tráfico de la CDMX
¿La mayor parte de tu tiempo la vives en el carro debido al tráfico de la CDMX? Algo que hoy en día se ve “normal” es precisamente eso, vivir atorados …
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Descubre por qué 8 de cada 10 mexicanos se sienten estancados laboralmente
De acuerdo con la última encuesta realizada por OCCMundial, las empresas son las causantes de que el 87% de los empleados mexicanos se sienta desmotivados y en consecuencia estancados laboralmente. Debido …
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Libertad profesional: ¡Salta! el paracaídas se va a abrir
¿Alguna vez has querido independizarte profesionalmente y dedicarte a eso que amas hacer y que es tu propósito de vida? Libertad profesional.
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Terror en la oficina: ¿Conoces a Hanako san, la niña del baño?
Un clásico de terror en la oficina. Eran las 9:30 de la noche, cierre de mes y aún no terminaba el reporte de “tu tío”. Sentí un retorcijón. “La cubana” …
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Cómo manejar tu lado oscuro en el trabajo
Una de las primeras ideas sobre las que me gustaría hacer hincapié es que antes de ser un ejecutivo, emprendedor, vendedor, mánager o sea cual sea el rol que desempeñes …
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Elimina el cansancio extremo del trabajo con estos 6 consejos
Hay ocasiones que estando en el trabajo nos invade un cansancio extremo, que ni 4 tazas de café nos ayudan a eliminarlo. Por eso es importante tener en cuenta que la …