Por Bettina Guisa   Hacer ejercicio va más allá de perder peso o reducir medidas, aporta innumerables beneficios. Es impresionante lo mucho que un cuerpo en constante actividad física responde ante cualquier situación de estrés físico o emocional. Las ventajas físicas vienen por añadidura, lo más importante es tomar en cuenta lo imprescindible que es … Sigue leyendo ¿Cómo te ayuda el ejercicio a incrementar tu productividad laboral? […]

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